Daytrading: dur sur le mental

Daytrading: dur sur le mental !

Surtout si vous commencez mal votre journee avec genre 3 pertes ou plus en ligne.
Meme si vous etes tres discipline avec un systeme au point cest une eventualite que vous aurez a vivre.
Et mallheureusement ca peut tourner au vinaigre.
Une fois la peur de perdre installee, tres dur de sans sortir.
A l'extreme tu n'oses plus prendre de trade et si tu prend des trades t'es tellement pissou que
si une trade est gagnante tu sautera vite sur le petit profit. Et la, le bal est commence.
Les profits trop peu frequents et trop petits ne suffisent plus a ratrapper les pertes.
La panique s'installe puis la paralysie...tout ca pendant que votre acompte se vide.

Pour un daytrader chaque jour est une epreuve.
Jai vecu la paralysie plusieurs fois et quand tu en vient la, tu remets tout en questions:
en premier lieu les choses directement reliees a la bourse comme
mon setup est tu correct?
je trade tu la bonne affaire?
je devrais-tu changer de time frame?
trop d'indicateur?
pas assez d'indicateur?
horizon de temps trop court?
vision trop microscopique?
etc...

ensuite tu remets la bourse en question:
pourquoi je fais ca?
pourquoi je me fais ca?
est-ce que ca en vaut vraiment la peine?
est-ce que j'aime encore ca?
est-ce que j'aime vraiment ca?
jai tu deja aimer ca?
etc...

pour embarquer dans une spirale infernal ou la lumiere au bout du tunnel semble une illusion.

La premiere chose a faire pour eviter de s'embarquer la dedans malgre nous et de l'eviter a tout prix.

Comment?

Eh bien la confiance est la base de tout.
Avec la confiance en toit tu peux passer a travers bien des choses.

Mais si la confiance s'effrite? tout devient plus diffcile.

Avec la perte de confiance vient le doute:
en ton systeme, en tes capacites, en toi en tant que trader, comme personne... ca va chercher loin!

Donc le mieux que jai trouve pour eviter d'en venir la est de toujours commencer la journee trading mollo:
exemple 100 ou 200 actions du coup.
tu te plante?
la perte est petite et tu pourra probablement l'eponger facilement.
Confiance intacte

tu essaye et tu te plantes une 2ieme fois?
Confiance intacte mais debut de doute.
la perte est petite et tu pourra probablement l'eponger facilement.

tu essaye et tu te plantes une 3ieme fois?
la perte est petite et tu pourra probablement l'eponger facilement mais peut etre pas aujourdhui.
Confiance commence deja a chanceller, le doute devient plus present

Si apres 3 coups en ligne comme ca tu as perte par dessus perte par dessus perte, penses a tirer la plogue pour aujourdhui. Tu peux tenter 4 fois ou meme 5 fois consecutives mais considere 5 comme etant l'extreme limite.



!!!!!!!!STOP !!!!!!



Demain, penses qu'il y a toujours demain pour trader!
Ca va mal aujourdhui?
Sortez prendre l'air, faites autres choses.
Plus tard dans la journee, apres la fermeture, si le coeur vous en dit, trader avec un simulateur pour voir si vous etes bien revenu les idees en place et la tete a 100%. Si ca marche pas et que le lendemain vous tenez ABSOLUMENT a transiger, commencez avec maximum 100 actions.
Ajuster votre trading en consequence des resultats.

un autre truc:
Y'a aussi le systeme de punition: pour chaque $100 = 1 jour sans trader
Si tu perd $300 mardi et bien ta semaine est finie.
Ca semble drastique mais cest pour notre bien.
Ca donne le temps de se replacer, recentrer et concentrer.
En plus vous allez avoir le gout de trader pas a peu pret apres cette vacance forcee!



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Aussi un autre truc qui me convient et qui m'arrange beaucoup est de fixer un but par jour/par semaine/par mois
Exemple si je dit ok $100/jour $500/sem $2000/mois.
Cest lundi matin et a 10:30 jai fait $600 avec une trade!
Ma journee et ma semaine sont faites!
Je merite du bon temps!
Soi seule ou en famille, je m'eloigne de l'ordinateur.
Pourquoi?

Ce sont ces "vacances" qui fait qu'on peut rester solide et confiant.
Elles sont absolument necessaire pour garder un bon equilibre sur tous les plans.
Je me rappelle d'avoir lu les memoires d'un daytrader qui lui marchait avec des objectifs comme ca.
Il s'en tirait tres bien!
A un moment donne, juste pour essayer, il a decider de trader tous les jours(5 jours/sem)
et s'est force a demeurer devant l'ecran de 9:30 a 16:00. Pendant 1 mois.
Savez vous quoi?
il faisait moins d'argent
il etait plus fatigue
il etait moins concentre
il etait plus stresse
il n'avait pas vraiment hate de commencer sa journee et meme sa semaine de bourse...
ce n'etait plus vraiment motivant.
Et le nouveau mois qui commencait etait deja pesant sur les epaules.
Cest pour dire!

Je sais quil y a des exceptions, des gens qui en mange de la bourse et que ce n'est jamais assez
mais pour la plupart, ces intermedes sont vitales et essentielles.
Pour moi cest la formule que je prefere et que j'encourage.
Et souvent si vous faites bien vous pouvez finir votre journee en AM et avoir votre avant midi et soiree
en pensant que vous avez hate de trader le lendemain.



MC$

bel analyse du mental lorsque les transactions vont pas dans le bon sens. Je m'y suis reconnu à quelques reprises.
J'aime bien ta 3e stratégie : se fixer un montant / jour comme but
gis